Como promover a perda de peso usando a calculadora Keto no WordPress

Keto se tornou um plano de dieta muito popular, já que milhões de pessoas o adotaram como uma forma de se manter saudável e perder peso. Se você tem um site de fitness, provavelmente está falando sobre ele de alguma forma. Qual a melhor maneira de exibir informações Keto do que exibir uma calculadora Keto em seu site?

Existem algumas maneiras diferentes de fazer isso. Você pode construir sua própria calculadora de dieta Keto usando código personalizado ou pode usar um plug-in simples que fornece tudo o que você precisa.

Hoje, vou mostrar como adicionar facilmente uma calculadora Keto para perda de peso ao seu site WordPress usando um plugin limpo e fácil de usar.

O que é a Dieta Ceto?

Basicamente, a Dieta Keto (Dieta Cetogênica) é uma dieta com muito alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos que compartilha muitas semelhanças com a Dieta de Atkin do ano passado. Você reduz drasticamente a ingestão de carboidratos e os substitui por gordura. Essa redução de carboidratos coloca seu corpo em um estado metabólico chamado “cetose”.

As principais diferenças entre a Dieta Keto e a Dieta Atkin estão na ingestão de carboidratos e proteínas. Atkins não tinha carboidratos, enquanto Keto tinha baixo teor de carboidratos. Atkins é rico em proteínas, enquanto Keto é rico em gordura e com mínimo de proteína.

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Você pode encontrar toneladas de informações sobre isso em todos os lugares, pois é uma das dietas mais populares do momento. Se você tem um blog sobre saúde e bem-estar, com certeza deseja mencioná-lo.

Vamos dar uma olhada no plugin que usaremos hoje e ver tudo o que ele tem a oferecer.

Calculadora cetogênica

Calculadora cetogênica é uma calculadora de dieta WordPress de cetose suave, simples, mas poderosa, que você pode incorporar facilmente em qualquer página ou postar em seu site usando um código de acesso. A calculadora permite que uma pessoa meça suas necessidades nutricionais durante a dieta cetogênica.

Seus usuários poderão usá-lo para atingir objetivos pessoais de cura, perda de peso e desempenho. Uma vez instalado e ativado, basta adicionar o código de acesso fornecido a qualquer página ou postagem e a calculadora Keto será exibida e funcionará corretamente.

Na verdade, este plugin de calculadora Keto vem com ótimas opções e recursos. Alguns dos principais incluem:

  • O usuário pode inserir informações em sistema métrico ou padrão dos EUA
  • Resultados exibidos em formato tabular e gráfico
  • Oferece aos usuários um plano de dieta para perda e ganho de peso
  • Pode ser colocado em qualquer postagem ou página usando o shortcode integrado

E isso não é tudo. Existem alguns recursos realmente excelentes em desenvolvimento também. Isso incluirá opções para personalizar estilos de tabelas e gráficos e a capacidade dos usuários gerarem um relatório em PDF.

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O plugin oferece tudo que você precisa em um layout simples, fácil de usar que pode ser colocado em qualquer lugar do site. Vamos colocá-lo no lugar e configurá-lo juntos.

Como adicionar uma calculadora Keto no WordPress

Etapa 1: instalar e ativar o plug-in

Para exibir corretamente uma calculadora Keto em seu site, primeiro você precisa instalar e ativar o plugin em nosso site WordPress. Para fazer isso, vá para a página Plugins do painel do WordPress.

Use o campo de pesquisa para pesquisar o plugin por nome. Depois de vê-lo aparecer, instale e ative-o diretamente a partir daí.

Etapa 2: navegue para uma nova página

Agora que o plugin está ativado, é hora de colocar a calculadora Keto onde deseja que ela seja exibida.

É importante notar que este plugin não vem com nenhuma configuração ou configuração para revisar. Você simplesmente usa o shortcode integrado [keto_calculator] para mostrar o plugin no frontend do seu site na página desejada.

Então, vamos navegar para uma nova página. Clique em Páginas > Adicionar novo, localizado na área do menu do lado esquerdo do painel.

Nota: Se você deseja adicionar a calculadora Keto a uma página existente, basta clicar na página que deseja editar e adicionar o código de acesso conforme descrito abaixo.

Etapa 3: adicionar shortcode à página

Neste ponto, você tem a página aberta e seu editor à sua frente. O conceito é o mesmo quer você esteja usando o editor clássico ou o editor de blocos Gutenberg.

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Se você estiver usando o editor clássico, basta colar o [keto_calculator] código de acesso na página.

Se você estiver usando o editor de bloco, vá em frente e adicione um bloco de shortcode. Clique no símbolo + azul no canto superior esquerdo da página.

Agora, percorra os blocos ou simplesmente use o campo de pesquisa para procurar o bloco “shortcode”.

Clique no bloco de shortcode e adicione-o à sua página. A partir daí, adicione o [keto_calculator] shortcode no campo relevante.

Clique no botão “Publicar” ou “Atualizar” no editor e a calculadora Keto agora estará ativa e utilizável na página em que você a incorporou.

Etapa 4: visualizar a calculadora no frontend do site

Neste ponto, sua calculadora Keto está publicada e ativa. Vá para a página em que você o colocou e dê uma olhada ao vivo.

É isso! A calculadora agora está ativa e pronta para ser usada por qualquer pessoa.

Funcionalidade da calculadora Keto

Vamos dar uma olhada rápida em todos os recursos e funcionalidades que o plugin Keto Calculator oferece. Você pode ver na imagem acima que um usuário é capaz de adicionar todos os tipos de informações para descobrir o que precisa saber. Lembre-se, existem vários outros recursos em desenvolvimento, então em breve um usuário poderá gerar um relatório em PDF dos resultados de sua calculadora e tê-lo sempre que precisar para referência.

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Os usuários adicionam:

  • Unidades
  • Gênero
  • Idade
  • Peso
  • Nível de atividade
  • Corpo gordo
  • Carboidratos Líquidos

Todas essas informações fazem com que eles obtenham os resultados adequados para que possam ver onde estão. Vejamos como visualizar os resultados.

Resultados

Os resultados vêm em vários gráficos para o usuário visualizar e revisar. Isso inclui manutenção, meta, déficit calórico moderado e grande déficit calórico. Depois que o usuário preenche a calculadora, ele escolhe sua meta.

A partir daqui, o usuário pode rolar para baixo e ver todas as informações que deseja nos resultados listados acima. A calculadora é bastante detalhada e fornecerá a alguém muitas informações para usar em relação à sua dieta Keto e o que precisa acontecer para atingir os pesos desejados e as metas de saúde.

Pensamentos finais

Se você administra um site de saúde e bem-estar, com certeza desejará ter uma seção Keto disponível para os usuários. Uma ótima ferramenta para oferecer a eles é uma calculadora Keto no site que eles podem usar para descobrir o que precisam fazer para perder peso, ganhar peso e ficar saudáveis.

Espero que este tutorial tenha mostrado como é fácil adicionar uma calculadora de dieta Keto ao seu site. Usar um plugin simples como o acima torna o processo rápido e simples. Antes que você perceba, você terá uma calculadora Keto totalmente funcional em seu site.

Você já tentou usar este plugin antes? Você construiu a calculadora de outra maneira?

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